Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2023
|
67,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1943 kcal
|
Gras: 48,24g | Prot: 103,29g | Carb: 276,68g.
Colazione: Sale MIO, Gallette di Riso Scotti MIO, Predator Prey Hydrolyzed Beef Protein Prozis MIO. Pranzo: Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Gallette di Riso Scotti MIO, Peanut Butter Smooth Bulk MIO, Corn Flakes Crownfield MIO, Milk Pro High Protein Caramello MIO, Sale MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO, Crema di Riso Plasmon MIO. Cena: Granetti Integrali Mulino Bianco MIO. Snacks/Altro: Sale MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alohaerba92
|