Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2023
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47,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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992 kcal
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Gras: 22,01g | Prot: 90,30g | Carb: 111,40g.
Colazione: Caffè Espresso, Tè Verde, Mandorle, Acqua, Koro Soja Crispies Kakao, Kalos Yogurt Greco senza Lattosio, Lindt Cioccolato Fondente 99%, Noce di Cocco. Pranzo: Pane Integrale al 100%, Bonduelle Rucola, Pomodori, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Cena: Wasa Integrale, Muller Dessert Proteico Vaniglia . Snacks/Altro: Melone, Banana. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di annamaryStyle
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