Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2023
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63,8 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1353 kcal
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Gras: 48,48g | Prot: 77,72g | Carb: 150,76g.
Colazione: Emilia Cacao Amaro in Polvere, Primia Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Peperone Rosso Dolce, Primia Salmone al Naturale, Riso Integrale. Cena: Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Pomodoro Cuore di Bue, Barilla Pipette Rigate, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato. Snacks/Altro: Caffè Macchiato, Zucchero di Canna, Fage Yogurt Greco Total 0% , Fiorentini Croccantini di Sesamo al Cioccolato, Uva Bianca. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di koala71si
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