Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2023
|
49 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1381 kcal
|
Gras: 30,01g | Prot: 95,27g | Carb: 180,16g.
Colazione: Vitad'or Olio di Cocco, Neogal Yogurt Greco 0%, Chiquita Banana, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Penny Market Cacao Amaro. Pranzo: Radicchio Rosso, Italiamo Datterino Giallo, Merivio Ricottina senza Lattosio, Lidl Fesa di Tacchino, Conad Penne Rigate con Mais e Riso Integrale . Cena: Conad Rucola, Ocean Sea Filetto di Salmone senza Pelle, Golden Sun Riso Basmati, Gran Mare Tonno al Naturale. Snacks/Altro: Inalpi Burro Chiarificato, Yamamoto Iso Fuji Cookies, Fiorentini Gallette Bio con Grano Saraceno. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vintini90
|