Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2023
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58,6 kg
Perso fino ad ora: 15,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2693 kcal
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Gras: 135,88g | Prot: 161,23g | Carb: 196,33g.
Colazione: Cocktailtomaten, Stachelbeeren , Popp Eiersalat, Exquisa Creation Meerrettich, Gurke (mit Schale), Brothers Brothers Eiweißbrot. Pranzo: Brothers Brothers Eiweißbrot, Edeka Bio Erdnusskerne Geröstet & Gesalzen, Clean Foods Slimkonfitüre, Gervais Hüttenkäse Aktiv. Cena: Layenberger High Protein Riegel Cranberry-Cassis, Tomaten, Salakis Feta, Mitakos Riesenbohnen, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Brothers Brothers Eiweißbrot, Ei. Snacks/Altro: Tomaten, Werther's Original Sahnebonbons Zuckerfrei, DM Bio Protein Knabbermix, Géramont Géramont mit Gerösteten Kürbiskernen, Cinemaxx Popcorn Süß. Di più...
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666 kcal
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Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 17 minuti, Samsung Health - 23 ore e 43 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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