Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2023
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61,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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898 kcal
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Gras: 19,74g | Prot: 56,90g | Carb: 122,05g.
Colazione: OK Bio Gallette di Mais, Milkeria Yogurt Greco 0%. Pranzo: OK Bio Gallette di Mais, My Bio Minigallette di Mais al Rosmarino, Aia Tagliata di Petto di Pollo, Amonatura Mandorle Sgusciate. Cena: Amonatura Mandorle Sgusciate, Cetriolo (senza Buccia), Melinda Mela Golden, Minestrone, Aia Tagliata di Petto di Pollo, Milkeria Yogurt Greco 0%. Snacks/Altro: Cetriolo (senza Buccia). Di più...
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Aumentando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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