Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2023
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67,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2168 kcal
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Gras: 66,04g | Prot: 173,34g | Carb: 212,50g.
Colazione: Prugne MIO, Yogurt Greco Fat-Free Milbona MIO, Peanut Butter Smooth Bulk MIO, Corn Flakes Crownfield MIO, Sale MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO. Pranzo: Riso Basmati Esselunga MIO, Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Freshona Lidl MIO, Petto di Pollo MIO. Cena: Pane Ciabatta MIO, Mikado al Latte MIO, Nature's Gold Misto Verdure Aldi MIO, Tartare di Razza Piemontese Esselunga MIO. Snacks/Altro: Sale MIO, Predator Prey Hydrolyzed Beef Protein Prozis MIO. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di alohaerba92
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