Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2023
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59,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1098 kcal
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Gras: 32,06g | Prot: 59,23g | Carb: 142,10g.
Colazione: OK Bio Gallette di Riso, Myprotein Burro di Arachidi Smooth, Melinda Mela Golden, McVitie's Digestive, Esselunga Cacao Amaro. Pranzo: Amonatura Mandorle Sgusciate, OK Bio Gallette di Mais, Aia Tagliata di Petto di Pollo. Cena: Pane Bianco, Melinda Mela Golden, Milkeria Yogurt Greco 0%, Aia Tagliata di Petto di Pollo. Snacks/Altro: Anguria, Velarte Pipas, Un Attimo Barretta Proteica al Cacao, OK Bio Gallette di Riso. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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