Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2023
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60 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1353 kcal
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Gras: 24,47g | Prot: 81,94g | Carb: 200,86g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, Pane Bianco, Zespri Kiwi Gold. Pranzo: Sterzing Yogurt Bianco Intero, Pere, Findus Filetti di Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Pomodori Ciliegini, Cetriolo (senza Buccia). Cena: Mirtilli, Mela, Pomodori Ciliegini, Valfrutta Piselli Italiani Medi, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Basmati Profumato, Zucchine. Snacks/Altro: Melinda Rondelle di Mela Essiccate, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di catcatcatc
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