Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2023
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63,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1370 kcal
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Gras: 58,13g | Prot: 70,82g | Carb: 154,84g.
Colazione: Milbona Maasdam. Pranzo: Petit Navire Rillettes de Thon aux Olives Vertes, Луковый Суп. Cena: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Смешанный Зеленый Салат, La Cuisine Du Poissonnier Filets De Limande Du Nord Meunière. Snacks/Altro: Сливы, Малина, Пшеничный Хлеб, Gelatelli Ice Cream Cones CLASSIC Mini. Di più...
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2238 kcal
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Esercizio:
Dormire - 11 ore e 49 minuti, Stare in piedi - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Squat (GAG) - 3 minuti, Supermercato Shopping - 2 ore e 7 minuti, Addominali - 1 minuto, Cucinare - 1 ora. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mom Stifler's
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