Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2023
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65,3 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1410 kcal
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Gras: 74,82g | Prot: 82,62g | Carb: 96,09g.
Colazione: Marmelata Volante Marmelata, Colussi Fette Biscottate Classiche, Vital Semi di Lino, Esselunga Fragole, Lavazza Caffè. Pranzo: Consilia Aceto Balsamico, Esselunga Mirtilli, Esselunga Lamponi, Esselunga Fragole, Esselunga Guacamole , Mare Blu Tonno al Naturale , o Sole e Napule Datterino senza Buccia, Euroverde Rucola, Sasso Olio d'oliva, Nuova Terra Quinoa. Cena: EuroCompany Noci Pecan, Sasso Olio d'oliva, Futuragri Asparagi, Coop Uovo, Melinda Mela, Grana Padano Parmigiano. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di 260250
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