Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2022
|
72,5 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2057 kcal
|
Gras: 89,73g | Prot: 130,61g | Carb: 179,26g.
Colazione: Сгущенка, Сыр Гауда, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Оливковое Масло, Яйцо, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Bonduelle Фасулье Овощи по-Турецки . Pranzo: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Морковь, Огурец (с Кожурой), Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Тыква, Sen Soy Рис для Суши, Vici Лосось Слабосоленый. Cena: Сахар, Милти Баскский Чизкейк, Запеченные или Жареные Креветки, Морковь, Romeo Rossi Соус Томатный с Базиликом, Liguori Паста , Мираторг Мраморная Говядина. Snacks/Altro: Лента Банан. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ФитоСюн
|