|
🤷
|
55,7 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1748 kcal
|
Gras: 60,37g | Prot: 79,02g | Carb: 216,30g.
Colazione: Olimp Odżywka Białkowa, Multi Flakes Proso Ekspandowane, Kupiec Płatki Ryżowe Błyskawiczne, Crownfield Owsianka Mleczna Truskawkowa, Pilos Mleko 1,5%. Pranzo: Lubella Di Riso Truskawka & Ryż. Cena: Jajko, Kluski Ziemniaczane, Royal Greenland Rejer, Nissin Cup Noodles. Snacks/Altro: Prymat Musztarda Bardzo Ostra, Pilos Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu, Awokado, Kraina Wędlin Mielonka Tyrolska, Kaufland Chleb Tostowy Pszenny Pełnoziarnisty, Vemondo Chrupki Jaglane, Jutrzenka Wafle Kakaowe, Healthyco Proteinella Hazelnut & Chocolate. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
 Commenti
Łatwo przyszło, łatwo poszło. Może nie jeżdżę tyle, ale naparzam na piechotę 😅
03 ago 23 da utente: AoiChan.
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AoiChan.
|