Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2023
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57,7 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1686 kcal
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Gras: 41,21g | Prot: 117,26g | Carb: 211,92g.
Colazione: Panela Latte Di Cocco in Polvere, Esselunga Pesca Noce, Raab Vitalfood Proteine di Riso, Ecor Semi di Chia, Alce Nero Latte di Mandorla. Pranzo: Yulty Gelato Artigianale Cookies, la Finestra Sul Cielo Alghe Nori, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Ramasin, Zucchine, Pedon Basmati e Riso Rosso, I Surgelati del Veliero Gamberetti Sgusciati Precotti. Cena: Rapunzel Farina di Carrube, Carote, Zucchine, Felicia Bio Penne di Grano Saraceno Integrale, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Carrefour Yogurt Greco Magro Bianco, Chiquita Banana. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di #marinella
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