Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2023
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46,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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934 kcal
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Gras: 12,73g | Prot: 71,24g | Carb: 134,21g.
Colazione: Zuegg Marmellata di Albicocche 100% da Frutta , Grancereale Biscotti alla Frutta, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Caffè Espresso, Tè Verde, Mandorle, Acqua. Pranzo: Fratelli Pesce Freselle Integrali, Milk Fiocchi di Latte senza Lattosio, Pomodori, Selex Melanzane alla Griglia . Cena: Delicius Sgombro al Naturale, Wasa Integrale, Zucchine Bollite. Snacks/Altro: Banana, Arance. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di annamaryStyle
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