Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2023
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52,2 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1072 kcal
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Gras: 44,86g | Prot: 83,88g | Carb: 85,44g.
Colazione: 有殼花生（不吃殼）, 安佳 奶油, 雞胸肉, 白蘭氏 深海魚油+蝦紅素, 黑咖啡, Costco 餐包, Costco 肉桂粉, 白蘭氏 葉黃素精華凍. Pranzo: 7-11 和風醬, 7-11 一日野菜 活力彩蔬, 炒高麗菜, 雞胸肉, 7-11 一日野菜 - 四色海藻, 黑咖啡, 洋菇. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Julia-yeh
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