Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2023
|
61,8 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2349 kcal
|
Gras: 43,43g | Prot: 78,33g | Carb: 427,85g.
Colazione: 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 아시아 배, 커피. Pranzo: 깍두기, 시금치나물, 오이고추, 멸치볶음, 열무무침, 숙주나물, 오징어젓갈, 김치, 연포탕, 공기밥. Cena: 김치, 미역초무침, 오이 (껍질 포함), 쥐포, 밤, 밥, 광동 비타500 칼슘, 델리만쥬 만쥬데이. Snacks/Altro: 곶감, 아시아 배. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hobodon (호주부)
|