Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2023
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82,2 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1843 kcal
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Gras: 65,82g | Prot: 143,56g | Carb: 171,38g.
Colazione: Emilia Gocce di Cioccolato Fondente Extra 70%, Lo Conte Farina di Cocco, Via Verde Bio Ricottina, Oro Saiwa Biscotti, Fage Yogurt Greco Total 5%, Miele. Pranzo: Carrefour Pollo Allo Spiedo senza Pelle, Saclà Olive Verdi Snocciolate in Salamoia, Bonduelle Mais Dolce e Croccante, Bonduelle Insalata Vivace. Cena: Pane Arabo, Parma Prosciutto di Parma Dop, Melone. Snacks/Altro: Enervit The Protein Deal Crunchy & Creamy, Valledoro Nanetti, Melone. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Il Grande Puffo
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