Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2023
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72,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1594 kcal
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Gras: 77,48g | Prot: 100,88g | Carb: 120,42g.
Colazione: Nestlé Fitness Original, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Pane Comune, Montefelice Mozzarella in Sfoglia, Fiorucci Salame Napoli. Cena: Pizza Marinara, Insalata Mista, Bresaola. Snacks/Altro: Lidl Rustici con Wurstel, Fin Carré Cioccolato al Latte con Nocciole . Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di nike70
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