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EL PESO REAL ES 38,2
DIETA LIBRE
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39 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1523 kcal
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Gras: 29,85g | Prot: 107,19g | Carb: 219,94g.
Colazione: Peras, Natreen Comprimidos, Agua del Grifo, Trident Trident Hierbabuena, Café, Alpro Soya Leche de Soja Ligera, Hacendado Te con Limón sin Azucar para Diluir. Pranzo: Wasa Pan Tostado Fibra, Nutrisport Iso Whey Cero Chocolate, Kaiku Yogur Natural Desnatado sin Lactosa, Brillante Fideuá Mediterránea. Cena: Consum Gnocchi de Patata, Nutrisport Iso Whey Cero Chocolate, Agua del Grifo, Bonarea Pechuga Pavo Especial Plancha, Salteados_Verduras, Rodaballo, Aceite de Oliva, Orégano. Snacks/Altro: Aquarius Aquarius Libre, Blatsol Palitos Integrales, Manzana, Café con Leche, Trident Trident Hierbabuena, Nestea Al Limón sin Azúcares, Trident Trident Hierbabuena, Halls Eucalipto Mentolado, Bon Area Ensalada Variada, Alpro Soya Leche de Soja Ligera, Café, DiaBalance Pan de Molde, Hacendado Atún Claro al Natural, Halls Eucalipto Mentolado. Di più...
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peso stabile
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