Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2023
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49 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1378 kcal
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Gras: 30,02g | Prot: 95,02g | Carb: 180,13g.
Colazione: Vitad'or Olio di Cocco, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Zespri Kiwi Green, Fage Befree Naturale. Pranzo: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Zucchine Grigliate, Gran Biraghi Biraghini, Coop Petto di Pollo, Penny Fitburger Semi di Chia, Golden Sun Riso Basmati. Cena: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Conad Rucola, Golden Sun Riso Basmati, Penny Fitburger Semi di Chia. Snacks/Altro: Yamamoto Iso Fuji Cookies, Fiorentini Gallette Bio con Grano Saraceno, I Tesori del Forno Gallette di Riso Ricoperte con Cioccolato Fondente. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di vintini90
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