Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2023
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95,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2916 kcal
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Gras: 89,54g | Prot: 170,34g | Carb: 337,04g.
Colazione: Sciroppo d'acero, Mulino Bianco Pan Bauletto, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Manzo, Salsiccia di Maiale, Gallo Riso Venere, Petto di Pollo, Patate al Forno. Cena: Kraft Sottilette Light, Arrosto di Tacchino, Mulino Bianco Pan Bauletto, Uovo. Snacks/Altro: Big Ram Barretta Big Ram, Mellin Biscotti, Aptonia Cereal Bars Red Fruits. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di enricocortese97
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