Diario di Galaga69, 05 ago 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2023
72,7 kg Perso fino ad ora: 7,9 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3325 kcal Gras: 133,46g | Prot: 126,74g | Carb: 378,32g.   Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. Pranzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca Noce, Pesca, Pecorino, Coop Pomodori Secchi Sott'olio, Crostini di Pane, Coop Condimento Pronto per Spaghettata Allo Scoglio, Olio Extra Vergine di Oliva, Rummo Spaghetti N.3. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Cono Gelato, Birra, Patatine Fritte fatte in Casa, Kebab. Snacks/Altro: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Brioche Siciliana, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Un Attimo Protein Barretta con Bacche di Goji e Mirtilli Rossi. Di più...
1771 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Galaga69


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