Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2023
|
53,7 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1354 kcal
|
Gras: 35,96g | Prot: 156,04g | Carb: 106,61g.
Colazione: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Геркулес Овсянка, Пятерочка Банан, Egg White. Pranzo: Свой Урожай Малина , Протеин Банан, Teos Йогурт Греческий 2%, Банан, Хлебцы Dr.Korner Thin, Egg, Egg White. Cena: Cooked Egg White, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Egg. Snacks/Altro: Egg White, Лента Индейка Филе с Грудки. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lisa_064
|