Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2023
|
54,1 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1323 kcal
|
Gras: 51,76g | Prot: 117,87g | Carb: 109,95g.
Colazione: Геркулес Овсянка, Свой Урожай Малина, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Egg White. Pranzo: Egg, RED Шоколад Яблоко и Фундук, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Cooked Egg White, Avocado. Cena: Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ёбатон Протеин Банан, Свой Урожай Малина. Snacks/Altro: Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Олейна Масло Растительное, Ашан Помидор, Лента Индейка Филе с Грудки. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lisa_064
|