Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2015
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52 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1841 kcal
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Gras: 39,49g | Prot: 165,48g | Carb: 200,36g.
Colazione: NaturaSí Fiocchi di Avena , My Protein Protein Hot Chocolate, Granarolo Latte Scremato, Myprotein Crusca d'avena. Pranzo: Parmigiano (in Pezzi), Kraft Sottilette Light, Pane Multicereali, Broccoli. Cena: Albume d'uovo, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra). Snacks/Altro: Granarolo Latte Scremato, Myprotein Whey Protein Plus , Misura Crackers Fibraextra Integrale, Misura Ciambelline Integrali, Poggio del Farro Sfoglie di Farro Bio, Mevgal Yogurt Greco Extra 0%, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Granarolo Latte Scremato, Nocciole, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Pane Multicereali. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di eyturtle
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