Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2023
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71,2 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1689 kcal
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Gras: 56,35g | Prot: 107,31g | Carb: 183,81g.
Colazione: Crostata alla Marmellata, Amo Essere Senza Lattosio Latte Alta Digeribilitá, Puertosol Confettura Extra Pesca, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena. Pranzo: Land Fiocchi di Latte, Fresche Fette Petto di Pollo, Tre Mulini Fette Integrali Croccanti. Cena: Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Tre Mulini Fette Integrali Croccanti, Foglia Verde Lattughino, Olio Extra Vergine di Oliva, Fresche Fette Speck Alto Adige IGP, Amadori Birbe di Pollo. Snacks/Altro: Panna Cotta, Amo Essere Senza Lattosio Latte Alta Digeribilitá, Pesca Noce, Susine. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fred Runner
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