Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2015
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52,3 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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823 kcal
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Gras: 45,88g | Prot: 50,05g | Carb: 56,11g.
Colazione: MyProtein Aceite de Coco, Mantequilla, Café. Pranzo: Plátano, Boquerones Fritos, Queso Manchego, Berenjena Cocida, DIA Nueces Peladas, Tomates, Lindt Chocolate 90%. Snacks/Altro: MyProtein Protein Shake. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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