Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2023
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1749 kcal
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Gras: 72,11g | Prot: 73,04g | Carb: 212,15g.
Colazione: Lidl Cornetto alla Crema, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Pane Comune, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori Ciliegini, Mozzarella di Bufala. Cena: Pasta di Mandorle, Esselunga Pesca Noce. Snacks/Altro: Coop Gelato Biscotto alla Vaniglia. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di nike70
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