Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2023
|
49 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1424 kcal
|
Gras: 30,06g | Prot: 95,12g | Carb: 190,13g.
Colazione: Vitad'or Olio di Cocco, Penny Market Cacao Amaro, Neogal Yogurt Greco 0%, Esselunga Banana, il Molino Chiavazza Farina di Riso. Pranzo: Italiamo Datterino Giallo, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Coop Petto di Pollo, Golden Sun Riso Basmati. Cena: Nixe Filetti di Sgombro Grigliati al Naturale, Radicchio Rosso, Golden Sun Riso Basmati, Ondina Filetto di Branzino Spigola. Snacks/Altro: Fiorentini Gallette Bio con Grano Saraceno, Certossa Triangolini di Mais con Quinoa, Fresche Fette Roast Beef, Tastino Classic Baguette Gluten Free. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vintini90
|