Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2023
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87,0 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3324 kcal
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Gras: 138,07g | Prot: 212,61g | Carb: 314,11g.
Colazione: Bananas, Now Sports Whey Protein Isolate - Unflavored, Sprouts Farmers Market Organic Quick Oats, Skippy Creamy Peanut Butter. Pranzo: Chocolate Chip Muffin, Mission Flour Tortilla (Burrito Size), Extra Virgin Olive Oil, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts. Cena: Ruffles Flamin' Hot, Land O'Lakes White American Cheese, Sara Lee Restaurant Style White Hamburger Buns, Granger Black Angus Bacon and Cheddar Beef Patties. Snacks/Altro: Now Sports Whey Protein Isolate - Unflavored, Chocolate Chip Muffin. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di TheUnhealthyDaddy
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