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pesata a casa del mio amore. 48.6
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49 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1263 kcal
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Gras: 30,05g | Prot: 95,01g | Carb: 150,23g.
Colazione: Vitad'or Olio di Cocco, Neogal Yogurt Greco 0%, Welless Marmellata di Albicocca, il Molino Chiavazza Farina di Riso. Pranzo: Coop Petto di Pollo, Eurospin Hamburger di Tacchino con Rosmarino , Conad Rucola, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Golden Sun Riso Basmati. Cena: Radicchio Rosso, Inalpi Burro Chiarificato, Ocean Sea Filetto di Salmone senza Pelle, Ondina Cuori di Filetto di Merluzzo, Golden Sun Riso Basmati. Snacks/Altro: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Fiorentini Gallette Super Protein. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di vintini90
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