Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2023
|
82,1 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1019 kcal
|
Gras: 27,25g | Prot: 76,40g | Carb: 115,46g.
Pranzo: Dolciando & Dolciando Ghiacciolo , Pere Abate, Anguria, Caffè Espresso, Sant'Anna Acqua Naturale, Dole Banana, Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto), Patatine Fritte (da Surgelate), Amo essere Eccellente Glassa con Aceto Balsamico di Modena Igp, Pomodori Ciliegini. Cena: Semplicemente Frutta Cocco Grattugiato , Mango, Fiorentini Gallette Super Protein, Roberto Pane Integrale, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Giò Porro Bresaola Zero Premium. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Ghiacciolo , La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Vemondo Tortilla Wraps Beetroot. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ManuG’87
|