Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2023
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55,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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900 kcal
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Gras: 58,66g | Prot: 77,38g | Carb: 15,48g.
Colazione: Organic Valley 기버터, 코코아 분말 (무당), Source Naturals 차전자피 가루 (PSYLLIUM HUSK POWDER), 마켓컬리 유기농 피쿠알 엑스트라버진 올리브오일, 바다 소금/왕소금, NOW 오메가-3, 고려은단 비타민C 1000, Jarrow Formulas msm. Pranzo: 마늘 가루, 닭고기 (구이). Snacks/Altro: 키토제니 파머스 그래놀라 솔티드버터, 그릭요거트. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di 0612leo
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