Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2023
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74,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2373 kcal
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Gras: 102,75g | Prot: 68,13g | Carb: 289,06g.
Colazione: Eridania Zucchero Semolato Bianco, Fiorentini Fiocchi d'avena, Esselunga Top Miele, Latte (Latte Intero), Fiorentini Burro di Arachidi, McDonald's Cappuccino, Gocce di Cioccolato. Pranzo: Calvé Salsa Rosa, Conad Sottiletta, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Toast. Cena: Conad Sottiletta, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Esselunga Pasta Sfoglia, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini, Toast. Snacks/Altro: Magnum Double Starchaser, Crostata Prugne M, Caffè Zuccherato, Pane Bianco. Di più...
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1932 kcal
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Esercizio:
Lavoro - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 13 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore e 45 minuti. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Piccola Stella21
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