Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2023
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96 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3468 kcal
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Gras: 85,05g | Prot: 219,68g | Carb: 442,98g.
Colazione: Marmellata di Fragole, Burro di Arachidi, Roberto Pane Carré , Emmi Pro Time Yogurt Mango e Passion Fruit, Gentilini Miele, Poggio del Farro Farro Soffiato al Miele Bio, Mellin Biscotti, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Latte Scremato. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Kraft Sottilette Light, Albume d'uovo, Uovo, Doria Crackers , Nattura Gallette 23 Protein Sport. Cena: Roberto Pane Carré , Kraft Sottilette Light, Hengstenberg Crauti, Riso Basmati, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Albicocche, Ciliegie, Burro di Arachidi, Banana, Pesca, Gentilini Miele, Gentilini Miele, Despar Premium Pistoccos. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di enricocortese97
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