Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2023
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49,6 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1090 kcal
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Gras: 44,08g | Prot: 45,68g | Carb: 126,30g.
Colazione: Activia Yogurt Kiwi Cereali, Esselunga Banana, Activia Yogurt Avena Noci, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo (Intero), Uovo Sodo. Cena: Welless Yogurt Greco 0% Grassi Miele e Noci, Coop Crackers Integrali. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessandrinatossici
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