Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2023
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95 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2948 kcal
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Gras: 68,86g | Prot: 161,83g | Carb: 411,69g.
Colazione: Gentilini Miele, Latte Scremato, Poggio del Farro Farro Soffiato al Miele, Marmellata di Fragole, Burro di Arachidi, Roberto Pan Bauletto Integrale. Pranzo: Prosciutto Cotto, Petto di Pollo, Tosano Pane al Riso. Cena: Finocchio, Pavesi Sfoglie Croccanti , Petto di Pollo, Riso. Snacks/Altro: Poggio del Farro Farro Soffiato al Miele Bio, Gentilini Miele, Despar Premium Pistoccos. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di enricocortese97
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