Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2023
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80 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2911 kcal
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Gras: 76,53g | Prot: 196,82g | Carb: 250,66g.
Colazione: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Avena Istantanea Cioccolato, Nutella Nutella. Pranzo: Bonduelle Mais Bio, Milbona Skyrella, Dal Salumiere Petto di Pollo Salmistrato Cotto al Forno, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Certossa Gallette Mais. Cena: Certossa Gallette Mais, Ichnusa Birra non Filtrata, Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Snacks/Altro: Ichnusa Birra non Filtrata, Grom Gelato Artigianale alla Crema, Milbona Fiocchi di Latte Light. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Biss88
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