Diario di nike70, 13 ago 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2023
71,9 kg Perso fino ad ora: 3,1 kg.    Rimanenti: 1,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1576 kcal Gras: 63,31g | Prot: 59,36g | Carb: 185,48g.   Colazione: Kinder Plumcake con Yogurt alla Greca. Pranzo: Prosciutto Cotto, Galbanino Galbanino , Pane tipo Rosetta. Snacks/Altro: Gocciole Biscotti, Taralli, Galbusera Trà. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di nike70


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