|
Yeah going down again! One day out in the woods kayaking does my body good!
|
67,1 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1516 kcal
|
Gras: 69,99g | Prot: 32,33g | Carb: 190,68g.
Colazione: Orange Juice, Pineapple Juice. Pranzo: Coffee with Cream. Cena: Panera Bread Muffin - Pumpkin, Otis Spunkmeyer Banana Nut Muffin. Snacks/Altro: Kroger Walnut Halves & Pieces, Costco Edamame, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts. Di più...
|
|
2272 kcal
|
Esercizio:
Ellittica - 27 minuti, Arrampicata - 1 ora, Apple Health - 22 ore e 33 minuti. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|