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2.100 kcal 🤸🏻♀️🔥
C 250
P 135
G 60
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61 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2090 kcal
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Gras: 61,75g | Prot: 131,26g | Carb: 248,47g.
Colazione: Fruits Better Farina di Noci, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Amo essere senza Lattosio Latte Alta Digeribilità Scremato, Melinda Mela Golden, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno, Albume d'uovo, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Amo Essere Biologico Gallette di Grano Saraceno, Conad Pomodori da Insalata, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Carapelli Olio Extravergine d'oliva. Cena: Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Carote, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno, Albume d'uovo, Tuorlo d'uovo, Zucchine. Snacks/Altro: Melinda Mela Golden, Amo Essere Biologico Mini Gallette di Mais e Legumi, Matt & Diet Olio di Pesce. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Dossssss
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