Diario di ibrachicco, 14 ago 23

Non vedo poi una grossa differenza se non che sono più piccolo di petto e leggermente addome. Fianchi persistono
75,2 kg Perso fino ad ora: 4,8 kg.    Rimanenti: 1,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1456 kcal Gras: 36,37g | Prot: 121,81g | Carb: 160,92g.   Pranzo: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio Extra Vergine di Oliva, Riso, le Specialità di Beppe Merluzzo Sudafricano Md. Cena: Carne di Petto di Tacchino. Di più...
Calando 1,0 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ibrachicco


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