Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2023
|
59,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1837 kcal
|
Gras: 59,39g | Prot: 73,08g | Carb: 249,22g.
Colazione: Хлебная Усадьба Хлеб Мультизлаковый Бездрожжевой, Сахар, Яйцо, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Авистрон Икра Сельди Ястычная в Масле. Pranzo: ВкусВилл Суп Харчо, Сахар, ВкусВилл Арахисовая Паста с Протеином и Финиками, Кабачковая Икра, Кофе, Хлебная Усадьба Хлеб Мультизлаковый Бездрожжевой. Cena: Яйцо, Trattoria di maestro Turatti Тальятелле, Салат Овощной с Маслом, Олейна Подсолнечное Масло . Snacks/Altro: Бабаевский Шоколад Горький, Сушки, Виноград, Кофе, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Slimshady 1979
|