Diario di vintini90, 14 ago 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2023
48,6 kg Perso fino ad ora: 8,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1675 kcal Gras: 15,16g | Prot: 85,06g | Carb: 295,00g.   Colazione: Vitad'or Olio di Cocco, Neogal Yogurt Greco 0%, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Zespri Kiwi Green. Pranzo: Eurospin Hamburger di Tacchino con Rosmarino, Zucchine Grigliate, Golden Sun Riso Basmati, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra). Cena: Italiamo Datterino Giallo, Natural Food Burro Concentrato e Chiarificato, Golden Sun Riso Basmati, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska. Snacks/Altro: Vemondo Rice Drink Cocoa, Penny Market Cacao Amaro, Yamamoto Infusion-Elite, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Fiorentini Si & no Riso Nero Bio. Di più...
peso stabile



     
 

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