Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2023
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65,9 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1160 kcal
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Gras: 39,27g | Prot: 50,25g | Carb: 147,74g.
Colazione: Solo Frutta Marmellata Frutti di Bosco , Esselunga Fragole, Ristora Chai, Alpro Latte di Cocco, Lavazza Caffè, Colussi Fette Biscottate Classiche. Pranzo: Cottintavola Salsa al Pomodoro , Esselunga Piselli, Primia Carote Crude, Barilla Pasta, Chef Select Guacamole, Sasso Olio d'oliva, Bonduelle Iceberg. Cena: JoyVeg Cioccomenta Gelato al Latte di Cocco , Pollo Italiano Petto di Pollo Intero, Conad Arance, Esselunga Mirtilli, Esselunga Lamponi, il Conserviere Cetrioli, Consilia Salsa di Pesto, Euroverde Rucola. Snacks/Altro: Eridania Zucchero di Canna, Nescafe Cappuccino. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di 260250
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