Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2023
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95,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3555 kcal
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Gras: 63,23g | Prot: 172,11g | Carb: 556,32g.
Colazione: Marmellata di Fragole, Burro di Arachidi, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Gentilini Miele, Poggio del Farro Farro Soffiato al Miele Bio, Latte Scremato, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Pranzo: Fabbri Sciroppo di Menta, Latte Scremato, Coop Carne Secca, Pane Bianco, Ragù, Gnocchi. Cena: Kraft Sottilette Light, Uovo, Pane Bianco, Riso Basmati. Snacks/Altro: Pesca, Pane Bianco, Fiorentini Si & no Super Protein, Latte Scremato, Formelle di Frumento Integrale, Gentilini Miele, Despar Premium Pistoccos. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di enricocortese97
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