Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2023
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1457 kcal
|
Gras: 47,65g | Prot: 62,70g | Carb: 162,05g.
Colazione: LEADER PRICE Boisson Au Soja Chocolat BIO, Body&Fit Vegan Perfection, Envia Crème Fraîche Entière Épaisse, Chêne D'argent Emmental. Pranzo: Подлива, Макароны Отварные, Lidl Filet De Limande Du Nord MSC Meunière. Cena: D'Antelli Tortellini Ricotta Épinard . Snacks/Altro: Don Simon Sangria, Арбуз, Don Simon Sangria. Di più...
|
|
2448 kcal
|
Esercizio:
Dormire - 6 ore e 56 minuti, Stare in piedi - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Suonare - 3 ore, Squat (GAG) - 3 minuti, Addominali - 1 minuto, Cucinare - 4 ore. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mom Stifler's
|