Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2023
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59,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1587 kcal
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Gras: 68,96g | Prot: 60,51g | Carb: 173,84g.
Colazione: Amonatura Mandorle Sgusciate, OK Bio Gallette di Riso, Latteria Yogurt Bianco Magro, Le Naturelle Albume d'uovo, Myprotein Burro di Arachidi Smooth, McVitie's Digestive. Pranzo: Yomo High Protein Kvarg Caramello Salato, TUC Cracker Cotti al Forno, Fileni Polpette di Pollo e Tacchino . Cena: Sfogliatella Napoletana, Cannolo Siciliano, Bofrost Maxi Arancino Classico. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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