Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2023
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96,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3215 kcal
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Gras: 88,88g | Prot: 163,14g | Carb: 426,38g.
Colazione: Gentilini Miele, Poggio del Farro Farro Soffiato al Miele Bio, Latte Scremato, Marmellata di Fragole, Burro di Arachidi, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Pranzo: Prosciutto Cotto, Formaggio Naturale, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Cena: Pane Bianco, Polenta, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Snacks/Altro: Fage Trublend Fragola, Fage Trublend Mirtillo, Coni Gelato (Wafer), Gelato, Pane Bianco, Pesca, Despar Premium Pistoccos, Latte Scremato. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di enricocortese97
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